Lecturas para antes de dormir

Contenidos Seguramente te ha pasado que entras en la cama, y por más que cierras los ojos y tratas de despejar la mente, no puedes dormir. Te cuesta conciliar el sueño. Cuando las noches se tornan inquietas, una de las cosas que recomiendan los médicos es encontrar actividades relajantes, como leer. Leer es perfecto para calmar …

Tratamientos capilares: todo lo que debes saber antes de pasar por tu clínica de estética

Contenidos El cabello es una parte importante de nuestra imagen y de nuestra salud. Por eso, muchas personas buscan mejorar su aspecto y su calidad con diferentes tratamientos capilares. Pero, ¿qué son los tratamientos capilares? ¿Qué tipos hay? ¿Qué beneficios aportan? ¿Qué precauciones hay que tener? A continuación, gracias a la inestimable ayuda de los profesionales …