Seguramente te ha pasado que entras en la cama, y por más que cierras los ojos y tratas de despejar la mente, no puedes dormir. Te cuesta conciliar el sueño. Cuando las noches se tornan inquietas, una de las cosas que recomiendan los médicos es encontrar actividades relajantes, como leer. Leer es perfecto para calmar la mente. Te ayuda a descansar y mejorar la calidad del sueño. Sumergirse en historias cautivadoras de libros y comicsporno puede ser la solución que estabas buscando a tu insomnio. Por eso, en esta publicación, recopilamos algunas de las lecturas para antes de dormir que te ayudarán a conciliar el sueño.
Libros para antes de dormir
Recopilatorio de Sherlock Holmes
Comenzamos con uno de los clásicos de la literatura: las intrigantes, vivas y emocionantes aventuras del detective más famoso de las páginas, Sherlock Holmes. Este canon holmesiano, creado por Sr. Arthur Conan Doyle, incluye las novelas y colecciones de relatos clásicos de Sherlock Holmes, como “Estudio en escarlata” o “El Archivo de Sherlock Holmes” que te mantendrán atrapado en ese mundo de misterio y deducción tan característico de este personaje hasta que caigas rendido en la cama.
El principito
Si quieres una historia que combine fantasía, aventura y amistad, el principito es perfecto. Este clásico infantil cautiva a los lectores de las edades. No importa si eres niño, adolescente o adulto. Conectarás con el principito y su narrativa tan sencilla y preciosa. Además, la familiaridad de los personajes y trama envolvente, la hacen la lectura perfecta para relajarse antes de dormir. El principito te lleva por distintos planetas donde se tocan temas profundos, como la amistad, el amor y el significado de la vida. Las ilustraciones y la prosa poética culminan esta experiencia estimulante y reconfortante.
Harry Potter
En caso de que estés buscando una saga que te mantenga días en la cama hasta caer rendido del sueño, ese es Harry Potter. Aunque muchos habrán visto las películas, personalmente recomendamos adentrarse en los libros del mago más popular de la literatura. Su trama envolvente y familiaridad de los personajes hacen que sea más fácil para todos los niños y adultos conectar en el universo de Harry Potter. Tu mente se relajará y se transportará a un lugar lleno de magia y fantasía.
Orgullo y prejuicio
Orgullo y prejuicio es la obra maestra de Jane Austen. Si quieres una lectura reposada para antes de dormir, te caerá como anillo al dedo. Ambientada en la Inglaterra del siglo XIX, esta novela sigue la historia de Elizabeth Bennet y su compleja relación con el apuesto y orgulloso Sr. Darcy. Con diálogos ingeniosos y caracterización brillante, Austen ofrece una exploración profunda de la sociedad y el amor de la época. Reconfortante, relajante y satisfactorio son algunas de las palabras que podemos usar para definir a esta obra. Te dejará con una sonrisa en el rostro antes de caer rendido en las sábanas.
El gran Gatsby
Por último, queremos recomendar esta lectura para antes de dormir que te transportará a la vibrante década de 1920 en Estados Unidos. El gran Gatsby trata sobre el enigmático Jay Gatsby y su búsqueda del amor perdido. El autor, F. Scott Fitzgerald, ofrece una mirada penetrante a la decadencia, el idealismo y el sueño americano. Las descripciones son evocadoras y tiene un ritmo envolvente de narrativa que no te dejarán salir de las páginas. Una obra perfecta para desconectar y prepararte para una noche de sueño reparador.